Bert aan het woord

Sinds een maand of 4 train ik bij fit20. Ik denk dat ik al iets begin te merken, ik ben wat fitter en heb sterkere spieren. Ik loop ook nog hard, daar kan ik mijn hoofd goed leeg mee maken, en heb ook bij het hard lopen baat bij mijn fit20 training.

Het grote voordeel van fit20 vind ik dat ik na mijn werk, in mijn gewone kloffie, in heel korte tijd,  even heel intensief bezig ben. Mijn personal trainer Hilde vind ik wel onmisbaar, ze spreekt me heel vaak aardig maar bestraffend toe als ik smokkel door te snel te gaan bij een oefening of de verkeerde houding aanneem!

Zonder personal trainer kan je deze vorm van training mijns inziens niet goed doen. Ik vind het lekker om naast fit20 hard te lopen, samen is dat een goede combinatie. Ik heb collega’s wel over fit20 verteld, iedereen vind het natuurlijk moeilijk te geloven dat dit werkt. Maar als je een keer een proefles doet ben je om!

Bert Jansen (43 jaar), advocaat en partner bij Dommerholt advocaten