The organ of longevity -

het lang leven orgaan

Wist je dat er een nieuw orgaan in het menselijk lichaam ontdekt is? Het wordt ‘the organ of longevity’ genoemd, ofwel ‘het lang leven orgaan’. Het kreeg deze naam vanwege de bescherming die het biedt tegen ouderdomsgerelateerde ziekten en aandoeningen. En omdat het beschermt tegen de meest voorkomende oorzaak van ernstig letsel op oudere leeftijd. Wat is dit ‘lang leven orgaan’? Je spieren!

    Wat is dit ‘lang leven orgaan’? Je spieren!

    Waarom ze zo belangrijk zijn als je gezond en gelukkig oud wilt worden?

  1. Ze houden je hersenen in topconditie.
  2. Ze houden je op gewicht.
  3. Ze houden je bloeddruk op peil en verminderen je risico op hart- en vaatziekten.
  4. Ze beschermen je tegen diabetes.
  5. Ze helpen je bij het goed doorstaan van ernstige ziekten zoals kanker.
  6. Ze zorgen dat je gelukkig en beschermen tegen depressie.
  7. Ze verlagen je risico op een val.
  8. Ze beschermen je botten.
  9. Ze gaan huidveroudering tegen

    Daarom is krachttraining zoals fit20 het beste wat je kan doen voor een lang en gelukkig leven! En… je bent nooit te oud om sterker te worden!

02 februari 2023