Mini Symposium
James Steele (deel 12)
Associate Professor Sport and Exercise Science James Steele geeft een mini symposium over High Intensity Resistance Training. Hij spreekt in een serie van 12 korte gesprekken onder andere over:
- hoe je krachttraining moet doen
- de wetenschap over high intensity resistance training
- spiertraining en welvaartsziekten
- krachttraining en jongeren
In dit laatste interview (12/12) spreekt James over krachttraining en jongeren.
Krachttraining en jongeren!
Aflevering 12: Resistance training and youth
01 september 2018