Mini Symposium
James Steele (deel 5)
Associate Professor Sport and Exercise Science James Steele geeft een mini symposium over High Intensity Resistance Training. Hij spreekt in een serie van 12 korte gesprekken onder andere over:
- hoe je krachttraining moet doen
- de wetenschap over high intensity resistance training
- spiertraining en welvaartsziekten
-krachttraining en jongeren
In het vierde interview (5/12) spreekt James over de wetenschap van High intensity training.
fit20 | High Intensity Resistance Training
Aflevering 5: Science of High Intensity Resistance Training
07 juni 2018